DrFit guma oporowa w kształcie ósemki – osiągnij swoje cele w krótszym czasie

Szukasz prostego i efektywnego sposobu na wzbogacenie swojego treningu? Ekspander w kształcie ósemki DrFit to idealne rozwiązanie dla każdego, kto chce poprawić swoją siłę, elastyczność i wytrzymałość.

To kompaktowe narzędzie sprawdzi się zarówno w domowym zaciszu, jak i na siłowni, umożliwiając ćwiczenia, które aktywizują różne grupy mięśniowe.

Zalety ekspandera DrFit, które Cię zaskoczą:

• Ergonomiczny kształt „ósemki” zapewniający optymalne wsparcie w treningu.

• Wyposażony w wygodne, piankowe uchwyty, które zwiększają komfort podczas ćwiczeń.

• Wykonany z wysokiej jakości lateksu, który gwarantuje trwałość i odporność na intensywne użytkowanie.

• Kompaktowy i lekki, co czyni go idealnym do przenoszenia i stosowania w każdym miejscu.

• Doskonale sprawdza się w ćwiczeniach siłowych oraz rozciągających, wzmacniając różne partie mięśni.

• Nadaje się do różnorodnych treningów — od rehabilitacji po codzienne ćwiczenia kondycyjne.

• Zapewnia równomierny opór w trakcie treningu, co wspomaga skuteczne wzmacnianie mięśni.

• Uniwersalny, odpowiedni zarówno dla początkujących, jak i zaawansowanych użytkowników.

Wzmocnij całe ciało ze wsparciem gum DrFit

Ekspander ósemkowy to narzędzie, które umożliwia kompleksowy trening wielu grup mięśniowych. Dzięki elastycznej konstrukcji, możesz wykonywać ćwiczenia wzmacniające zarówno na górną, jak i dolną część ciała. Jest to świetna opcja dla osób szukających uniwersalnego sprzętu, który zajmuje niewiele miejsca, a daje wiele możliwości. Dzięki uchwytom z pianki możesz skupić się na technice i skuteczności ćwiczeń, bez obaw o dyskomfort podczas treningu.

Wszechstronność, której potrzebujesz

Ekspander DrFit to także doskonałe narzędzie do ćwiczeń rehabilitacyjnych i korekcyjnych. Jego elastyczność pozwala na precyzyjne dozowanie oporu, co czyni go idealnym rozwiązaniem dla osób wracających do pełnej sprawności po urazach. W połączeniu z ćwiczeniami poprawiającymi mobilność i rozciągającymi, ekspander pozwala na kompleksową opiekę nad Twoim ciałem, gdziekolwiek jesteś.

Ekspander ósemkowy DrFit znajduje swoje zastosowanie w:

• ćwiczeniach wzmacniających górne partie ciała
• mobilnych treningach
• rozciąganiu mięśni
• treningu nóg i pośladków
• rehabilitacji po urazach
• poprawie postawy ciała
• aktywizacji mięśni głębokich

3 przykładowe ćwiczenia z wykorzystaniem gumy oporowej DrFit w kształcie ósemki:

• Wzmacnianie ramion

Stań w lekkim rozkroku, chwyć uchwyty gumy i unieś ręce na wysokość ramion, wykonując ruchy rozciągające na zewnątrz. Doskonałe do aktywizacji bicepsów i tricepsów

• Rotacje tułowia

Trzymając gumę przed sobą na wysokości klatki piersiowej, wykonuj powolne rotacje tułowia w prawo i lewo. Ćwiczenie to wspiera mięśnie core i stabilizację kręgosłupa.

• Ćwiczenie pośladków

Umieść gumę wokół kostek i wykonuj odwodzenia nóg w bok, stojąc na jednej nodze. Wzmacnia to mięśnie pośladkowe i stabilizujące biodra.

Dane techniczne produktu:

Producent: DrFit

Kolor: niebieski

Długość: 37 cm

Dł. uchwytu piankowego: 10,5 cm

Materiał: lateks, pianka

Antypoślizgowy uchwyt

Dostępny w kolorach:

• żółty, 
• niebieski